9:11 PM
Unknown
Nutrisi Esensial Bagi Tubuh
-
Karbohidrat yang terdapat dalam makanan sangat
dibutuhkan oleh tubuh sebagai sumber energi .
-
Lemak menghasilkan energy untuk aktifitas tubuh
, lemak bertugas menghantarkan zat gizi keseluruh bagian tubuh.
-
Air diperlukan tubuh untuk menggantikan cairan
tubuh yang hilang.
-
Protein berfungsi untuk membentuk sel dan
jaringan yang dibutuhkan dalam proses pertumbuhan, sekaligus untuk memperbaiki jaringan tubuh
yang rusak.
-
Vitamin A,B,C,D,E dan K memiliki fungsi spesifik yang tak tergantikan bagi tubuh.
-
Mineral berfungsi memicu proses metabolisme
dalam tubuh, juga berguna memelihara sel-sel,jaringan serta organ organ tubuh.
0 comments :
Post a Comment
" Terima Kasih Telah Membaca Blog Saya, Silahkan Tinggalkan Komentar "